Remenat d’ous, espàrrecs boscans i alls tendres

Ingredients per a quatre persones:

Un bon mànec d’espàrrecs boscans.

Un mànec d’alls tendres.

Quatre ous.

Quatre talls de cansalada Iberica.

Nyora rallada (la Carmencita).

Pebre molt de Jamaica o pebre negre.

Sal.

Elaboració:

L’arròs integral

Vols tenir energia de primera qualitat per afrontar exàmens, o dies excepcionals de feina?
 Menja arròs integral. Vols abordar nous projectes i fer un canvi de vida?
 Menja arròs integral. Sí, sembla un cereal humil i d’estar per casa, però les … Continua llegint →